Oeuf cocotte asperge et parmesan

Oeuf cocotte asperge et parmesan

Ingrédients :

  • 8 asperges vertes
  • 4 œufs
  • 60 g de parmesan
  • 4 cuillères à soupe rase de crème épaisse
  • 15 g de beurre mou 
  • sel, poivre et piment d’Espelette

 

Préparation:

  • Nettoyez les asperges, et faites-les cuire à l’autocuiseur pendant une dizaine de minutes. Préchauffez le four à 180° (th 6). 
  •  Glissez dans le four un plat à demi rempli d’eau pour avoir un bain-marie chaud le moment venu. Dans un bol, mélangez le parmesan à la crème, salez un peu et relevez de piment.
  • Beurrez 4 ramequins allant au four. Coupez les pointes des asperges et réservez-les. Coupez la tige en rondelles (ôtez la fin de la tige si elle est fibreuse). 
  • Répartissez les rondelles d’asperge dans les ramequins, mettez une cuillerée à soupe de crème au parmesan dans chacun, posez les pointes d’asperges sur la crème, puis cassez un œuf dans chaque ramequin.
  • Salez légèrement, poivrez, ajoutez une petite pincée de piment et posez les ramequins dans le bain-marie chaud.
  • Enfournez pour 10min, jusqu’à ce que le blanc d’œuf soit pris, mais le jaune doit rester liquide. 
  • Servez aussitôt.

 

 

 

 

 

 

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