Composition :  

• Banane BIO : ~0,7kg. Rep. Dom.
• Fraise dream : ~0,25kg.  France
• Kiwi vert : ~0,3kg. France
• Pomme royal gala : ~0,8kg. France
• Concombre : 1 pièce. France
• Pomme de terre monalisa : ~2kg. France
• Courgette : ~0,8kg. France
• Tomate grappe : ~0,6kg. France
• Oeuf : boite de 6

Composition :  

• Banane BIO : ~0,7kg. Rep. Dom.
• Fraise : ~0,5kg.  France
• Kiwi vert : ~0,3kg. France
• Orange : ~1kg. Portugal
• Citron BIO : ~0,3kg. Italie
• Pomme royal gala : ~1kg. France
• Concombre : 1 pièce. France
• Pomme de terre monalisa : ~2kg. France
• Poireaux : ~0,75kg. France
• Courgette : ~1kg. France
• Tomate grappe : ~0,8kg. France
• Carotte fane : 1 botte. France
• Oeuf : boite de 6. France

Composition :  

• Banane BIO : ~1kg. Rep. Dom.
• Fraise : ~0,5kg.  France
• Kiwi vert : ~0,5kg. France
• Orange : ~1,5kg. Portugal
• Citron BIO : ~0,6kg. Italie
• Pomme royal gala : ~1kg. France
• Concombre : 1 pièce. France
• Pomme de terre monalisa : ~2kg. France
• Poireaux : ~0,75kg. France
• Courgette : ~1kg. France
• Tomate grappe : ~0,8kg. France
• Avocat : 3 pièces. Espagne
• Carotte fane : 1 bottekg. France
• Endive : ~0,6kg. France
• Oeuf : boite de 6. France

Complétez votre panier !

La poire Morgane offre ses qualités gustatives par sa chair fine, savoureuse et juteuse. Elle peut être consommée telle quelle et en pâtisseries pour les plus gourmands.

Composition : 

Poire Morgane  extra : ~0,8kg, 4 pieces. France

Complétez votre panier avec des poires conférence !

Composition : 

• Poires conférence : ~0,8kg. France

 Composition :

• 1 barquette de Fraise Cléry : ~0,5kg. France

Complétez votre panier avec des pommes golden !

• La chair est juteuse, ferme et croquante, sucrée et parfumée, légèrement acide.

Composition :

• Pommes Golden : ~1kg. France, Sénas (13) 

Composition : 

• Pomme golden : ~4kg. France, Senas

Completez votre panier avec des pommes Juliet !

Composition : 

• Pomme Juliet : ~1kg. France, Caumont (84). 

La pomme Royal Gala possède une peau rouge voire orangée striée de rayures verticales. Sa chair est jaune et sucrée ; juteuse et croquante avec une pointe d'amertume. C'est la deuxième pomme la plus cultivée de France.

 Composition : 

• Pommes Royal Gala : ~0,8kg. France

Fruit parfumé et bien coloré qui est à l'origine de la précoce variétè      « Naveline et de la tardive Navel Late ».Les oranges « blondes » ( Salustiana, Valencia Late,lane late) ne possèdent ni ombilic ni pépins. Très riches en jus et en vitamine c 

Composition : 

• Orange : ~1kg. Portugal

Variété parfaite pour un bon jus d'Orange, faites le plein de vitamines !

composition : 

• Orange à jus : 1kg. Portugal

L'apport énergétique pour 100 g de bananes est en moyenne de 90 kcal (soit 383 kJ)

 Il s'agit de l'un des fruits les plus énergétiques.

Composition : 

• Bananes BIO : ~0,7g. République Dominicaine.

Le citron vert, peu calorique, est un antioxydant, riche en vitamine C, en calcium, magnésium, phosphore, fer et fibres

Composition : 

• Citron vert : ~0,4kg. Brésil

Le citron possède des propriétés anti-inflammatoires, anti-infectieuses, anti-bactériennes et antivirales.

Composition : 

• Citron jaunes BIO : ~0,3kg. Italie

Complétez votre panier avec des pamplemousses ! 

1 pamplemousse par jour aurait la propriété de diminuer les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins et d’augmenter la capacité antioxydante dans le sang.

Composition : 

• Pamplemousse (2p.) : ~0,8kg. Espagne

L'ananas bouteille se fait aussi appeler "pain de sucre", on vous laisse deviner pourquoi...

Composition :

• Ananas bouteille : ~1,1kg, (1 pièce). Ghana

L'ananas est très apprécié pour sa chair juteuse, gourmande et très parfumée. D'ailleurs, en amérindien, le nom naná naná signifie « parfum des parfums ».

À consommer nature, en salade de fruits, en cocktail sucré-salé, avec des écrevisses, en sorbet ou simplement rôti au caramel, il fait plaisir à toute la famille.

Mais pour apprécier pleinement ce fruit, il convient de bien le choisir. 

Composition : 

• Ananas sweet :  ~1,3kg, 1 pièce. Costa Rica
  

Composition : 

• Fruit de la passion : ~0,3kg. Vietnam

Sa chair orangée et juteuse est une bonne source de fibres et de vitamines C. Son goût exceptionnel vous fera voyager.          

Composition : 

• Mangue (1p.) : ~0,5kg. Brésil

Composition : 

• Amande décortiqué :   ~0,3kg. 

Dans le cadre du Programme National Nutrition Santé, il est conseillé de consommer par jour une petite poignée (en moyenne 30 g) de fruits à coque (noix, noisettes, amandes…) décortiqués. 30 g de noix représentent 10 à 12 cerneaux.

Composition :

• Noix : ~0,3kg. France, St Donat (26) 
  

Complétez votre panier 

La noisette est très riche en lipides, ce qui en fait un fruit très énergétique.

Composition : 

Noisettes décortiquées : ~0,3kg. 

Ces pruneaux moelleux dits "géants" conviennent parfaitement pour un petit déjeuner, un gouter équilibré... Ils peuvent également être farcis, façon fruits déguisés avec de la pâte d'amande, ou en mode sucré/salé avec du fromage.

Composition : 

• Pruneaux moelleux : ~0,2kg. 

Laissez-vous tenter par la douceur des abricots moelleux, ils sont riches en antioxydants et carotenoïdes. C'est aussi une excellente source de vitamines A et C.

Composition : 

• Abricot moelleux  : ~0,2kg. Turquie

Composition : 

Artichaut calico : 1 pièce. 

On adore son croquant !

Composition : 

• Radis : 1 botte. France, Provence

Complétez votre panier avec des courgettes !

Elles contiennent du potassium, important pour les muscles et pour la pression sanguine, du manganèse et du cuivre, qui limitent le stress oxydatif des cellules et du phosphore, constitutif des os et des dents.  

Composition : 

• Courgettes : ~1kg. France, Provence

L’asperge est un diurétique naturel qui favorise le bon transit intestinal.  Elle permet d’éliminer les toxines et le surplus de sel dans l’organisme, et de drainer les reins .

Composition : 

• Asperge : ~0,5kg. France, Camargue

Completez votre panier avec des tomates grappe.

Composition : 

• Tomates grappe : ~0,8kg. France, Eyguières (13)

Composition : 

Tomate cerise couleur : ~0,4kg. France, Provence

Complétez votre panier.

Composition : 

• Tomates cerises grappe : ~0,2kg. France

Composition : 

• Endives : ~0,6kg. France

Retrouvez notre recette de carpaccio de fenouil dans notre blog !

Composition : 

• Fenouil :  ~0,35kg. France

Complétez votre panier avec un concombre ! 

Sa richesse en eau lui confère des vertus diurétiques et drainantes. Bien pourvu en fibres, il participe au bon fonctionnement du transit intestinal. 

Composition : 

• Concombre : 1 pièce. France, Rognonas

L'artichaut possède un effet détoxifiant, il soutient l'activité et le bon fonctionnement du foie ! 

Composition : 

• Artichaut : 5 pièces. France, Roussillon 

Elles font leur arrivée en même temps que le printemps !

C'est une bonne source de vitamine C et B. 

Composition : 

• Rave nouvelle : ~0,5kg. France, Althen les Paluds (84)

Completez votre panier avec nos aubergines de Provence !

Composition : 

• Aubergines :  ~1kg. France, Provence.
  

Rose de berne, ananas, noir de crimée ... Cultivées en pleine terre, elles développent des saveurs incroyables 🤩

En france, seulement 10% des tomates poussent encore en pleine terre 😖.

Composition : 

• Tomate ancienne : 0,8kg. France, Rognonas (13)

Cultivées en pleine terre, nos tomates coeurs de boeufs développent des saveurs incroyables 🤩

En france, seulement 10% des tomates poussent encore en pleine terre 😖.

Composition : 

• Tomate coeur de boeuf : 0,8kg. France, Rognonas (13)

Complétez votre panier avec nos pois gourmands !

Composition : 

• Pois gourmands : ~0,5kg. France, Provence
  

Completez votre panier avec nos petits pois !

Composition : 

• Petits pois : ~0,5kg. France, Provence.

Composition : 

Haricot vert : 

~0,3 kg. France, Châteaurenard (13)

Complétez votre panier avec des asperges blanches ! 

Elles embarquent les toxines intestinales dans les selles, nettoyant ainsi le colon. Un atout pour renforcer le systémique immunitaire!

Composition : 

• Asperge blanche : ~0,5kg. France, Provence

Complétez votre panier avec des avocats !

 l’avocat est prisé pour sa chair tendre comme du beurre. Véritable caméléon des hors-d’œuvre et des entrées, il s’apprête de mille et une façons, que ce soit avec une vinaigrette, en salade, farci ou dans le traditionnel guacamole. L’avocat peut également devenir une garniture à sandwich, à la fois délicieuse et originale. Bien qu’on le connaisse pour son contenu élevé en gras, il renferme également une très grande variété de vitamines et minéraux.

Composition : 

• Avocat : ~0,4kg/pièces. Le lot de 2. Espagne

Saviez-vous que l'avocat est un fruit ? Maintenant oui ! On le consomme néanmoins comme un légume, particulièrement en entrée.

Composition: 

• Avocat : ~0,150g/Pièce. Le lot de 3. Espagne

Completez votre panier avec une botte carotte fane !

Composition : 

Carotte fane : 1 botte. France, Loriol du Comtat (84)

La carotte qu’on appelle “fanes” est une carotte primeur, le vert de son feuillage est garant de sa fraîcheur

Complétez votre panier avec nos carottes des sables ! 

Composition : 

• Carottes des sables : ~0,8kg. France

Ajoutez nos délicieuses carottes à votre commande !

Composition :

• Carottes :  ~0,8kg. France, Les Valayans (84)

Le terme mesclun vient du niçois mesclum qui signifie mélange. Il se consomme en salade. Le goût du mesclun dépend de sa composition, il évolue en fonction des saisons. Un mesclun doit être composé au minimum de 5 plantes potagères. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce mélange végétal pour l'apprécier à sa juste valeur.

Composition : 

• Mesclun : ~0,125kg. France

Une bonne salade de mâche, noix et fromage de chèvre, accompagnée d'une vinaigrette au miel, délicieux !

Composition :

Mâche : ~0,150kg. France, Provence

Les pommes de terre Amandine sont une variété de tubercules cultivée en France. Leur chair jaune pâle, ferme et fondante à la fois, se prête volontiers à toutes sortes de préparations. Vous pouvez les servir poêlées, rissolées, à la vapeur, en salade, dans un plat mijoté ou un savoureux gratin de Châteauneuf.

Composition : 

• Pommes de terre Amandine : ~1kg. France

Variété succulente en vapeur, gratins, sautées et Raclette

Composition :

• Pommes de Terre Chérie : ~1kg. France

Variété de pomme de terre parfaite pour faire les frites.

Composition : 

• Pommes de Terre Bintje : ~2kg. France

Les pommes de terre grenaille accompagnent à merveille les viandes comme les rôtis ou encore le poulet, ainsi que les poissons. Il est possible de les servir avec des champignons, des carottes ou une salade verte bien assaisonnée.

Composition : 

• Pommes de Terre Grenaille : ~0,5kg. France

Excellente qualité gustative et bonne conservation . Très polyvalente, elle peut servir dans toutes les préparations.

Composition : 

• Pommes de terre monalisa : ~2kg. France

 S’il ressemble au champignon de Paris blanc par sa forme et sa taille, il se distingue par sa couleur brune, ses saveurs singulières et sa fermeté plus affirmée. Le Paris Brun, le petit frère du champignon de Paris aux saveurs singulières!

Composition : 

• Champignon brun : ~0,25kg. France

Complétez votre panier avec des champignons blancs !

Composition : 

• Champignon blanc : ~0,25kg. France

Pour la cuisine, le brocoli doit avoir des grains fins, des têtes fermes et bien serrées, bien vertes, tirant un peu sur le bleu ou le violet. On consomme les fleurs en boutons, ou tout juste fleuries, ainsi que les tiges encore tendres. 

Composition : 

• 1 tête de brocoli : ~0,5kg. France

Complétez votre panier avec du chou blanc ! 

Le chou blanc  est un légume feuille de la famille des crucifères, au même titre que ses frères verts ou rouges.

Composition : 

• 1/2 chou blanc : ~0,75kg. France, Drôme (26)

Complétez votre panier avec un chou-fleur ! 

Cru ou cuit, il se prête à de multiples recettes et présente de sérieuses qualités nutritionnelles. Vous pouvez donc en manger sans compter !

Composition : 

• Chou-fleur : 1 pièce. France, Provence (84)

Les boules de céleri rave peuvent se consommer crues ou cuites. Crues, on les prépare en salade, coupées en tranches ou en rémoulade, râpées. Cuites, elles se préparent de diverses manières : sautées, en gratin, en ragoût, en purée, en frites… et accompagnent les plats de viande.

Composition : 

• 1/2 Céleri rave : ~0,5kg. France

Complétez votre panier avec nos betteraves cuites. Idéales pour une entrée accompagnées de maïs.

 Composition : 

• Betterave cuite : ~0,5kg. France, Plan d'Orgon (13)

Bourré d’acide gras polyinsaturés, également riche en oméga 3. Idéal avec du riz !

Composition : 

• Filet de maquereaux : 120g. Atlantique Nord

Son nom provient de la Sardaigne car elles abondaient dans ses eaux côtières. Remplie d’oméga 3 et de vitamines B 12.

Composition : 

• Filets de sardines : 70g. Atlantique nord

Completez votre panier avec des pâtes sans gluten !

Composition : 

• Penne sans gluten : 500g. Italie

Completez votre panier avec des penne au blé complet ! 

Composition : 

• Penne blé complet : 500g. Italie

Completez votre panier avec des Macaroni !

Composition : 

Macaroni BIO : 500g. Italie

Complétez votre panier avec des coquillettes BIO ! 

Composition : 

• Coquillettes BIO : 500g. Italie

Completez votre panier avec des spaghetti BIO !

Composition : 

• Spaghetti BIO : 500g. Italie

Completez votre panier avec des spaghetti !

Composition : 

• Spaghetti : 500g. Italie

Completez votre panier avec des tagliatelles !

Composition : 

• Tagliatelle : 500g. Italie

Coquillettes parfaites pour tous les jours.

Composition : 

• Coquillettes : 500g. Italie

Completez votre panier avec des orecchiette ! 

Composition : 

• Orecchiette : 500g. Italie

La fleur de sel est la mince couche de cristaux blancs qui se forme et affleure la surface des maraissalants.

Composition : 

• Fleur de sel : 125g. France, Guérande

Confiture artisanale, 55g de fruits pour 100g.

Ingredients : Fruits, sucre. 

Composition : 

• Confiture de mure : 370g. 

Confiture artisanale, 55g de fruits pour 100g.

Ingredients : Fruits, sucre. 

Composition : 

• Confiture d'abricot : 370g. 

Confiture artisanale, 55g de fruits pour 100g.

Ingredients : Fruits, sucre. 

Composition : 

• Confiture de fraise : 370g. 

De notre producteur "au rucher de thouzon", apiculteurs depuis 1974 !

Composition : 

• Miel de lavande : 0,5kg. France, Le Thor 84
  

De notre producteur "au rucher de thouzon", apiculteurs depuis 1974 !

Composition : 

• Miel de fleurs de Provence : 0,5kg. France, LeThor 84
  

Le sucre complet, non raffiné est meilleur d’un point de vue nutritionnel. Son apport en vitamines et minéraux est préservé.

Autre atout, son pouvoir sucrant est supérieur (2 fois plus )ce qui permet de réduire sa consommation.

Composition : 

• Sucre complet BIO : 500g.

Composition :

• Nectar de reine claude : 1L. France, Ardèche

Composition :

• Nectar d'abricot : 1L. France, Ardèche

Composition :

• Nectar de pêche de vigne sanguine : 1L. France, Ardèche

Ce jus de grenade 100% pur jus est produit en Provence, par la famille Ouvier. 

C'est un vrai délice faites-nous confiance !!

Composition : 

• Jus de Grenade : 1L. France, Lagne 84

100 % jus de poires. Fruits de la Drôme.

Composition : 

• Jus de poire : 1L. France, Drôme (26)

Pêche de la Drôme. Très original

Composition : 

• Jus de pêche blanche : 1L. France, Drôme (26)

Confiture d'abricots BIO avec 65% de fruit !!

Composition : 

Confiture d'abricots : 255g. France

Parfait pour sublimer vos tomates mozzarella !

Composition : 

• Basilic pot : 1 pièce. France, Saint-Rémy-de-Provence (13) 

Le parfait indispensable de votre cuisine !

Composition : 

• 6 oeufs bio 

C'est un antioxydant puissant !

Composition : 

• Oignons jaunes : ~0,5kg. France, Drôme 

Son goût se caractérise par un piquant faible,une absence d’amertume, et un taux de sucre élevé.

Composition : 

• Oignons doux : ~0,6kg. France

L'échalote est particulièrement riche en minéraux, en vitamines, et en oligo-éléments. Elle est notamment riche en vitamine B6, qui joue un rôle important dans le fonctionnement du système nerveux et des défenses immunitaires.

Composition :

Echalotes : ~0,5kg. France 

Un indispensable de la cuisine ! Il aide au maintien de la santé cardio-vasculaire, ainsi qu'au bon fonctionnement du système respiratoire et une bonne fonction du foie.

Composition : 

• Ail : ~0,200kg. France

Riche en vitamines C et en minéraux dont le fer, le magnésium ou le manganèse, elle contient également des vitamines du groupe B. La menthe possède des vertus tonifiantes, anti-inflammatoires, cicatrisantes et antioxydantes ! 

Composition : 

• Menthe : ~20g. France, Plan d'Orgon (13)

Association parfaite avec le poisson ! Recommandé pour soulager les troubles digestifs, gastriques et intestinaux tels que les ballonnements, les coliques et l’hernie diaphragmatique. Diurétique, il soulage l’anxiété, la fatigue nerveuse et l’insomnie.

Composition : 

• Aneth : 20gr. France, Plan d'Orgon (13)

L'incontournable accompagnateur des tomates mozzarella ! Il parfume aussi à merveille vos sauces tomates.

Il aide également à la relaxation et à l’apaisement mental. Il a des effets positifs sur le sommeil et la digestion. Renforce la résistance de l’organisme et stimule les défenses naturelles.

Composition : 

• Basilic : -20g. France, Plan d'Orgon (13)

La ciboulette comble les carences d’un régime alimentaire déséquilibré car elle contient des vitamines C,B2 et K, du calcium, du sodium, du phosphore et du fer. Bénéfique pour la circulation du sang, elle favorise l’élasticité des vaisseaux et les préserve d’un vieillissement prématuré. 

Composition : 

Ciboulette : ~20g. France, Plan d'Orgon (13)

Complétez votre panier avec du cerfeuil ! 

Composition : 

• Cerfeuil : ~20g. France, Plan d'Orgon (13)

Au coeur de la Provence à Lagnes, Julien Ouvier est producteur d'huile d'olive. Il est actuellement en conversion vers l'agriculture BIO. 

Cette huile d'olive est de variété 100% VERDALE. 

Composition : 

• Huile d'olive : 75cl. France, Lagnes 84

Le parfait indispensable de votre cuisine !

Composition : 

• 6 oeufs bio 

Completez votre panier avec des penne au blé complet ! 

Composition : 

• Penne blé complet : 500g. Italie

Complétez votre panier avec des coquillettes BIO ! 

Composition : 

• Coquillettes BIO : 500g. Italie

Completez votre panier avec des spaghetti BIO !

Composition : 

• Spaghetti BIO : 500g. Italie

Le sucre complet, non raffiné est meilleur d’un point de vue nutritionnel. Son apport en vitamines et minéraux est préservé.

Autre atout, son pouvoir sucrant est supérieur (2 fois plus )ce qui permet de réduire sa consommation.

Composition : 

• Sucre complet BIO : 500g.

Completez votre panier avec des Macaroni !

Composition : 

Macaroni BIO : 500g. Italie

Le citron possède des propriétés anti-inflammatoires, anti-infectieuses, anti-bactériennes et antivirales.

Composition : 

• Citron jaunes BIO : ~0,3kg. Italie

L'apport énergétique pour 100 g de bananes est en moyenne de 90 kcal (soit 383 kJ)

 Il s'agit de l'un des fruits les plus énergétiques.

Composition : 

• Bananes BIO : ~0,7g. République Dominicaine.

Completez votre panier avec des pommes Juliet !

Composition : 

• Pomme Juliet : ~1kg. France, Caumont (84). 

Parfait pour sublimer vos tomates mozzarella !

Composition : 

• Basilic pot : 1 pièce. France, Saint-Rémy-de-Provence (13) 

Confiture d'abricots BIO avec 65% de fruit !!

Composition : 

Confiture d'abricots : 255g. France