Une bonne salade de mâche, noix et fromage de chèvre, accompagnée d'une vinaigrette au miel, délicieux !

Composition :

Mâche : ~0,150kg. France, Provence

Sa chair orangée et juteuse est une bonne source de fibres et de vitamines C. Son goût exceptionnel vous fera voyager.          

Composition : 

• Mangue (1p.) : ~0,5kg. Brésil

Composition : 

Melon : 1 pièce (~1kg). France, Provence

Riche en vitamines C et en minéraux dont le fer, le magnésium ou le manganèse, elle contient également des vitamines du groupe B. La menthe possède des vertus tonifiantes, anti-inflammatoires, cicatrisantes et antioxydantes ! 

Composition : 

• Menthe : ~20g. France, Plan d'Orgon (13)

Le terme mesclun vient du niçois mesclum qui signifie mélange. Il se consomme en salade. Le goût du mesclun dépend de sa composition, il évolue en fonction des saisons. Un mesclun doit être composé au minimum de 5 plantes potagères. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce mélange végétal pour l'apprécier à sa juste valeur.

Composition : 

• Mesclun : ~0,125kg. France

De notre producteur "au rucher de thouzon", apiculteurs depuis 1974 !

Composition : 

• Miel de fleurs de Provence : 0,5kg. France, LeThor 84
  

De notre producteur "au rucher de thouzon", apiculteurs depuis 1974 !

Composition : 

• Miel de lavande : 0,5kg. France, Le Thor 84
  

Composition :

• Abricot : ~0,6kg. France, Provence
• Fraise : ~0,5kg. France
• Pomme Golden : ~1kg. France, Provence
• Banane BIO : ~0,7kg. Rep. dom. 
• Citron BIO : 0,3kg. Italie
• Concombre : 1 pièce. France, Provence
• Aubergine : ~0,8kg. France, Provence
• Courgette : ~0,8kg. France, Provence
• Poivron vert : ~0,8kg. France, Provence
• Tomate coeur de boeuf : ~0,8kg. France, Provence
• Mache : ~0,150kg. France, Provence
• Oeufs BIO : France

Composition :

• Nectar d'abricot : 1L. France, Ardèche

Composition :

• Nectar de pêche de vigne sanguine : 1L. France, Ardèche

Composition :

• Nectar de reine claude : 1L. France, Ardèche

Complétez votre panier 

La noisette est très riche en lipides, ce qui en fait un fruit très énergétique.

Composition : 

Noisettes décortiquées : ~0,3kg. 

Dans le cadre du Programme National Nutrition Santé, il est conseillé de consommer par jour une petite poignée (en moyenne 30 g) de fruits à coque (noix, noisettes, amandes…) décortiqués. 30 g de noix représentent 10 à 12 cerneaux.

Composition :

• Noix : ~0,3kg. France, St Donat (26) 
  

Son goût se caractérise par un piquant faible,une absence d’amertume, et un taux de sucre élevé.

Composition : 

• Oignons doux : ~0,6kg. France

C'est un antioxydant puissant !

Composition : 

• Oignons jaunes : ~0,5kg. France, Drôme 

Variété parfaite pour un bon jus d'Orange, faites le plein de vitamines !

composition : 

• Orange à jus : 1kg. Portugal

Completez votre panier avec des orecchiette ! 

Composition : 

• Orecchiette : 500g. Italie

Complétez votre panier avec des pamplemousses ! 

1 pamplemousse par jour aurait la propriété de diminuer les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins et d’augmenter la capacité antioxydante dans le sang.

Composition : 

• Pamplemousse (2p.) : ~0,8kg. Espagne

Les pommes de terre Amandine sont une variété de tubercules cultivée en France. Leur chair jaune pâle, ferme et fondante à la fois, se prête volontiers à toutes sortes de préparations. Vous pouvez les servir poêlées, rissolées, à la vapeur, en salade, dans un plat mijoté ou un savoureux gratin de Châteauneuf.

Composition : 

• Pommes de terre Amandine : ~1kg. France

Variété de pomme de terre parfaite pour faire les frites.

Composition : 

• Pommes de Terre Bintje : ~2kg. France

Les pommes de terre grenaille accompagnent à merveille les viandes comme les rôtis ou encore le poulet, ainsi que les poissons. Il est possible de les servir avec des champignons, des carottes ou une salade verte bien assaisonnée.

Composition : 

• Pommes de Terre Grenaille : ~0,5kg. France

Excellente qualité gustative et bonne conservation . Très polyvalente, elle peut servir dans toutes les préparations.

Composition : 

• Pommes de terre monalisa : ~2kg. France

Completez votre panier avec des penne au blé complet ! 

Composition : 

• Penne blé complet : 500g. Italie